Wie man Verletzungen im Winter vermeidet: Praktischer Leitfaden für Läufer (Aufwärmen, Schuhe, Technik und Prävention)
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Im Winter zu laufen ist wunderschön: die frische Luft, leere Parks, das Gefühl von „Ich mache etwas, was andere nicht tun“. Aber es ist auch...