Description
L’ESPRIT ET LE CORPS CONNECTÉS AVEC GARMIN
Lorsque vous adoptez un mode de vie sain, vous vivez mieux. Cette smartwatch GPS offre des fonctions avancées de suivi de la santé et de la condition physique pour vous aider à mieux comprendre le fonctionnement de votre corps.
Consultez toutes les statistiques de santé et apprenez-en plus sur ce qui se passe dans votre corps.
Découvrez de nouvelles façons de faire de l’exercice avec plus de 25 applications sportives préchargées.
Besoin de coaching ? Suivez un coaching animé directement sur votre poignet.
Stockez la musique sur la montre pour ne pas avoir à emporter votre smartphone.
N’utilisez pas votre smartphone ou votre portefeuille à la caisse pour payer. Simple et sûr.
Écran AMOLED lumineux et autonomie de la batterie jusqu’à 10 jours.
UN STYLE ÉLÉGANT ET DE NOMBREUSES COULEURS
L’écran AMOLED brillant donne vie à cette montre, même à la lumière du soleil. Essayez le mode ″always on″ pour suivre vos données à tout moment.
CONÇUE POUR UN MODE DE VIE ACTIF
Cette smartwatch peut être portée tous les jours grâce à un verre Corning® Gorilla® Glass 3 durable, une élégante lunette en acier inoxydable et un confortable bracelet en silicone.
FONCTION HEALTH SNAPSHOT™
Avec une séance de 2 minutes, vous pouvez enregistrer toutes vos statistiques clés, telles que la fréquence cardiaque et ses variations, la saturation en oxygène, la respiration et le stress. Via l’application Garmin Connect™ sur votre smartphone compatible, vous pouvez générer un rapport à partager.
BODY BATTERY™ SURVEILLANCE DE L’ÉNERGIE
Mesure les niveaux d’énergie de votre corps pour savoir quel est le meilleur moment pour faire de l’exercice et se reposer.
Capteur Pulse Ox
Le capteur Pulse Ox permet de surveiller la saturation en oxygène du sang à tout moment de la journée ou pendant les heures de sommeil.
Détection du stress
Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante. Les rappels de relaxation vous invitent à pratiquer une courte activité respiratoire lorsque l’horloge détecte un état de stress élevé.
SUIVI DU CYCLE MENSTRUEL
Utilisez l’application Garmin Connect pour surveiller votre cycle menstruel ou votre grossesse : enregistrez les symptômes et obtenez des conseils en matière d’exercice et de nutrition.
SUIVI DE L’HYDRATATION
Il enregistre la quantité de liquide absorbée au cours de la journée afin que vous n’oubliiez pas de vous hydrater. Vous pouvez également définir un objectif manuel ou l’adapter automatiquement à la quantité de sueur que vous perdez pendant vos activités.
SUIVI DE LA RESPIRATION
Découvrez comment vous respirez pendant la journée, pendant votre sommeil et lors d’activités de respiration et de yoga.
SCORE DE SOMMEIL ET SURVEILLANCE AVANCÉE DU SOMMEIL
Obtenez un score de qualité du sommeil et de nombreuses suggestions pour l’améliorer. Vous pouvez également surveiller les différents stades du sommeil, ainsi que la fréquence cardiaque, le stress, le pouls et la respiration.
LA FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET
La montre mesure en permanence votre fréquence cardiaque et vous avertit si elle reste trop élevée ou trop basse lorsque vous êtes au repos. Elle vous permet également de mesurer l’intensité de vos activités, que ce soit en courant, en faisant du vélo ou même en nageant.
RESPIRER POUR SE CONCENTRER
Pour vous détendre ou vous concentrer, vous pouvez pratiquer une activité respiratoire : cette montre intelligente détecte le stress et la respiration pour vous aider à mieux connaître votre façon de respirer.
FITNESS AGE
Cette fonction utilise votre âge, votre activité intense hebdomadaire, votre fréquence cardiaque au repos et votre IMC ou pourcentage de graisse corporelle4 pour estimer si votre corps est plus jeune ou moins jeune que votre âge réel. En outre, vous pouvez recevoir des suggestions pour réduire la différence entre ces deux valeurs (âge réel et forme physique).
ENTRAÎNEMENTS ANIMÉS À L’ÉCRAN
Des entraînements animés faciles à suivre de cardio, de musculation, de yoga, de pilates et de HIIT (High-Intensity Interval Training) sont préchargés sur la montre et vous pouvez en télécharger d’autres à partir de l’application Garmin Connect.
PROFILS SPORTIFS PRÉCHARGÉS
Enregistrez tous les types d’activités avec plus de 25 applications préchargées pour le GPS et les sports d’intérieur, notamment la marche, la course à pied, le cyclisme, la natation en piscine, le tapis roulant, le yoga, le cardio, le pilates et bien d’autres encore.
ENTRAÎNEMENT MUSCULAIRE AVANCÉ
Ce profil d’activité affiche vos records personnels et vos améliorations directement sur votre poignet grâce à une image claire montrant les groupes musculaires que vous avez entraînés.
SÉANCES D’ENTRAÎNEMENT HIIT
Utilisez ce nouveau profil d’activité avec plusieurs chronomètres pour suivre vos séances d’entraînement HIIT, y compris AMRAP, EMOM, Tabata et personnalisé. Définissez le nombre de séries et les intervalles travail/repos.
CRÉER DES SÉANCES D’ENTRAÎNEMENT
Choisissez parmi plus de 1 400 exercices pour créer des séances d’entraînement personnalisées via l’application Garmin Connect sur votre smartphone compatible, puis téléchargez-les sur votre montre.
GARMIN COACH
Profitez d’un coach personnel gratuit à votre poignet pour vous aider à vous entraîner pour votre prochain 5 km, 10 km ou semi-marathon.
MINUTES D’INTENSITÉ
Nous avons mis à jour la fonction des minutes d’intensité pour vous donner une meilleure idée du moment où vous les avez gagnées au cours de la journée et de l’activité à laquelle elles ont été consacrées. Vous pouvez également les afficher en tant que champ de données pendant les activités chronométrées.
Notification intelligente
Recevez des e-mails, des messages et des alertes push directement sur la montre lorsqu’elle est couplée à un smartphone compatible. Si vous disposez d’un smartphone Android™, vous pouvez également répondre aux messages.
MUSIQUE
Téléchargez des chansons et des listes de lecture à partir de vos comptes Spotify®, Deezer ou Amazon Music (un abonnement peut être nécessaire). Utilisez des écouteurs sans fil (vendus séparément) pour écouter sans téléphone.
Fonctions de sécurité et de suivi
Lorsque la montre et le smartphone sont appariés, vous pouvez envoyer manuellement votre position à des contacts en temps réel ou automatiquement lors d’activités extérieures grâce à la détection d’incidents intégrée.
GARMIN PAY™
Payez en toute sécurité, facilement et rapidement avec le système de paiement sans contact Garmin Pay, uniquement chez les fournisseurs agréés.
CONNECT IQ™ STORE
Téléchargez des cadrans de montre personnalisés, ajoutez des champs de données et téléchargez des applis à partir de la boutique Connect IQ.
SYNCHRONISATION AVEC GARMIN CONNECT
Consultez les informations relatives à la santé et à la forme physique via l’application Garmin Connect, une communauté en ligne où les gens peuvent se connecter pour participer à des compétitions et partager du contenu.
AUTONOMIE DE LA BATTERIE AVEC CHARGEMENT RAPIDE
Gardez votre santé sous contrôle grâce à une batterie qui dure jusqu’à 10 jours en mode smartwatch, jusqu’à 19 heures en mode GPS et jusqu’à 7 heures en mode GPS avec de la musique. 10 minutes de charge ajoutent jusqu’à 1 jour d’autonomie en mode smartwatch ou 1 heure d’activité GPS avec de la musique.
MODE ÉCONOMIE D’ÉNERGIE
Tirez le meilleur parti de votre smartwatch en ajustant les paramètres qui affectent le plus l’autonomie de la batterie.
CLASSIFICATION DE L’ÉTANCHÉITÉ
Cette montre est étanche jusqu’à 5 ATM. Elle est donc parfaite pour nager, se doucher ou passer une journée au spa.